【非一日之寒的上一句是什么】“非一日之寒”是一个常见的成语，常用于形容某种现象或问题不是短时间内形成的，而是长期积累的结果。这个成语通常用于描述不良习惯、社会问题、人际关系等。
但很多人可能不知道，“非一日之寒”其实有上一句，完整的说法是：“冰冻三尺，非一日之寒。”这句话出自《汉书·枚乘传》，意思是：冰层厚达三尺，不是一天寒冷就能形成的，比喻事情的形成和发展，都是经过长时间的积累和酝酿。
“非一日之寒”的完整表达是“冰冻三尺，非一日之寒”。这句话强调了事物的发展是一个长期积累的过程，不能一蹴而就。在日常生活中，无论是个人成长、事业发展，还是社会现象，都应注重长期的积累与坚持。
以下是对这一成语的详细解析：
| 项目 | 内容 |
| 成语全称 | 冰冻三尺，非一日之寒 |
| 出处 | 《汉书·枚乘传》 |
| 含义 | 比喻事情的形成和发展是长期积累的结果 |
| 用法 | 多用于说明问题或现象不是短时间内形成的 |
| 近义词 | 非一日之功、积少成多 |
| 反义词 | 一蹴而就、立竿见影 |
实际应用举例：
- 学习方面：一个人的成绩优异，往往不是一天两天努力的结果，而是长期坚持学习的结果。“冰冻三尺，非一日之寒”，说明成功需要时间的沉淀。
- 健康方面：身体出现问题，如慢性病，往往是长期不良生活习惯造成的，不能指望短期调理就能解决。
- 社会现象：某些社会问题，如环境污染、腐败现象，都不是突然出现的，而是长期积累的结果。
结语：
“冰冻三尺，非一日之寒”不仅是一句成语，更是一种人生智慧。它提醒我们，面对任何问题或挑战，都要有耐心和毅力，认识到长期努力的重要性。只有这样，才能真正理解并应对生活中的各种复杂情况。