【甜糯米饭的做法】甜糯米饭是一道深受大众喜爱的传统甜点,尤其在南方地区非常受欢迎。它口感软糯香甜,制作简单,适合家庭日常制作。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(2人份) | 备注 |
| 糯米 | 150克 | 建议使用长粒糯米 |
| 红糖 | 50克 | 可根据口味调整 |
| 水 | 200毫升 | 用于浸泡糯米 |
| 花生碎 | 30克 | 可选,增加口感 |
| 果干 | 适量 | 如葡萄干、蔓越莓等 |
| 食用油 | 1小勺 | 防粘用 |
二、做法步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将糯米洗净后,加入200毫升水,浸泡30分钟至1小时。 |
| 2 | 将泡好的糯米放入蒸锅中,铺平,盖上锅盖,大火蒸约20-25分钟,至糯米变软。 |
| 3 | 在蒸糯米的同时,将红糖加入少量水中,小火熬化成糖浆。 |
| 4 | 糯米蒸好后取出,趁热加入红糖浆,拌匀,使糯米充分吸收糖分。 |
| 5 | 最后加入花生碎和果干,轻轻翻拌均匀即可食用。 |
三、注意事项
1. 糯米浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
2. 红糖可根据个人口味替换为白砂糖或蜂蜜。
3. 如果喜欢更香浓的甜味,可在蒸糯米时加入少许椰奶或牛奶。
4. 做好的甜糯米饭可冷藏保存,第二天食用口感依然不错。
四、小贴士
- 若想让甜糯米饭更加香甜,可以在蒸的过程中加入几片香叶或桂皮。
- 对于不喜欢太甜的人群,可以适当减少红糖的用量。
- 甜糯米饭也可以搭配红豆、绿豆等豆类一起制作,增加营养和风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出香甜软糯的甜糯米饭了。无论是作为早餐还是下午茶点心,都十分合适。希望这份做法能为你带来美味与快乐!


