【春天的水果有哪些】春天是万物复苏的季节，气温逐渐回暖，大自然开始焕发出勃勃生机。在这个季节里，许多水果也陆续成熟，为人们提供了丰富的营养和美味的选择。那么，春天有哪些常见的水果呢？以下是一些在春季较为常见且受欢迎的水果种类。
一、春季常见水果总结
1. 草莓：春季是草莓的丰收季节，口感鲜甜多汁，富含维生素C和抗氧化物质。
2. 樱桃：早春时节即可采摘，颜色鲜艳，味道清甜，被誉为“水果中的钻石”。
3. 枇杷：春季是其主要上市季节，果肉柔软，味道甘甜，具有润肺止咳的功效。
4. 桑葚：春季末至初夏是桑葚成熟的高峰期，味道酸甜适中，营养价值高。
5. 杨梅：春季中后期开始成熟，果肉细腻多汁，带有独特的酸味。
6. 青梅：春季初期即可采摘，常用于制作果酱或饮品。
7. 荔枝：虽然荔枝主要产自南方，但部分品种在春季也能上市。
8. 柑橘类水果（如蜜柚、砂糖橘）：春季是柑橘类水果的成熟期，皮薄多汁，口感清爽。
二、春季水果一览表
| 水果名称 | 上市时间 | 特点 | 营养价值 |
| 草莓 | 3月-5月 | 鲜甜多汁，富含维生素C | 抗氧化、增强免疫力 |
| 樱桃 | 4月-6月 | 果实饱满，口感清甜 | 富含铁、钾和维生素A |
| 枇杷 | 4月-6月 | 果肉柔软，味道甘甜 | 润肺止咳、清热解毒 |
| 桑葚 | 4月-6月 | 酸甜适中，营养丰富 | 富含铁、锌和多种维生素 |
| 杨梅 | 5月-7月 | 果肉细腻，味道独特 | 含有大量有机酸和纤维 |
| 青梅 | 4月-5月 | 味道酸涩，适合加工 | 含有丰富的黄酮类物质 |
| 荔枝 | 4月-6月 | 果肉白嫩，甜而不腻 | 富含葡萄糖和维生素C |
| 柑橘类（蜜柚、砂糖橘等） | 3月-5月 | 皮薄多汁，口感清爽 | 富含维生素C和膳食纤维 |
三、小贴士
春天水果种类多样，不仅味道好，而且营养丰富，是补充维生素和矿物质的好选择。建议根据个人口味和身体状况合理搭配食用，避免过量摄入酸性或寒性水果，尤其是体质偏寒的人群。
总之，春天是一个适合享受新鲜水果的季节，不妨多尝试几种当季水果，让身体在温暖的气候中得到更好的滋养。