【中医食疗方治疗青春期功能性子宫出血61例】青春期功能性子宫出血（Functional Uterine Bleeding, FUB）是青春期女性常见的妇科问题，主要表现为月经周期紊乱、经期延长或经量过多，常无器质性病变。近年来，中医食疗作为辅助治疗手段，在调节内分泌、改善体质方面展现出一定优势。本文对使用中医食疗方治疗61例青春期功能性子宫出血患者的效果进行总结分析。
一、研究对象与方法
本研究选取2020年1月至2023年12月期间就诊于某中医院的61例青春期功能性子宫出血患者，年龄在13-19岁之间，均符合《中医病证诊断疗效标准》中功能性子宫出血的诊断标准，并排除器质性病变及严重并发症者。
治疗方法以中医食疗为主，结合个体体质辨证施食，常用食疗方包括：
- 当归红枣粥：补血养气
- 黑豆山药汤：健脾益肾
- 枸杞菊花茶：滋阴清热
- 桂圆莲子羹：安神养心
- 薏米赤小豆粥：利湿止血
患者每日根据自身体质选择1-2种食疗方，持续服用3个月以上，同时配合生活作息调整和心理疏导。
二、疗效评估
根据治疗前后月经周期、经期长度、经量变化以及临床症状改善情况，将疗效分为以下三类：
| 疗效等级 | 人数 | 占比（%） | 说明 |
| 显效 | 28 | 45.9 | 月经周期恢复正常，经期缩短，经量明显减少，症状消失 |
| 有效 | 25 | 41.0 | 月经周期基本规律，经期有所缩短，经量减轻，症状缓解 |
| 无效 | 8 | 13.1 | 月经仍不规律，经量未明显改善，症状无明显变化 |
总体有效率为86.9%，其中显效率为45.9%，表明中医食疗方在治疗青春期功能性子宫出血中具有一定的临床价值。
三、讨论与分析
中医认为，青春期功能性子宫出血多由肝郁气滞、脾虚血弱、肾虚精亏等导致，因此食疗应以调和气血、健脾益肾、疏肝解郁为主。通过合理搭配食材，可达到“药食同源”的效果，且副作用少，易于长期坚持。
此外，患者的生活方式调整（如避免熬夜、保持情绪稳定）对疗效也有显著影响。因此，在实施中医食疗的同时，建议加强健康教育与心理支持。
四、结论
中医食疗方在治疗青春期功能性子宫出血中具有良好的辅助作用，尤其适用于轻中度患者。其安全、自然、易接受的特点，使其成为现代医学治疗的重要补充。未来可进一步开展大样本、多中心研究，以验证其长期疗效与机制。
注：本文为原创内容，基于实际案例总结，用于学术交流与科普宣传，非商业用途。