炎炎夏日，一杯清凉爽口的柠檬苹果汁绝对是解暑的好选择。不仅酸甜可口，还能补充维生素C和膳食纤维，非常适合家庭自制。今天就来教大家如何轻松制作这杯美味又健康的饮品吧！

准备材料：

- 新鲜柠檬 1个

- 苹果 1个（建议选用甜苹果，口感更佳）

- 清水或纯净水 适量

- 蜂蜜或白糖（根据个人口味添加）

制作步骤：

第一步：准备食材

首先将柠檬和苹果彻底清洗干净。如果担心农药残留，可以用淡盐水浸泡几分钟后再冲洗。

第二步：切块处理

将柠檬切成薄片，去掉中间的籽（避免苦味）。苹果去皮后切成小块，这样更容易榨汁。

第三步：榨汁

可以选择手动榨汁器或者榨汁机。将切好的苹果块放入榨汁机中，加入适量清水，启动机器开始榨汁。接着再加入柠檬片，继续榨取混合果汁。

第四步：调味

根据自己的喜好，在果汁中加入适量蜂蜜或白糖进行调味。喜欢冰镇口感的话，可以加入几块冰块搅拌均匀。

第五步：装杯享用

最后将调好味的柠檬苹果汁倒入玻璃杯中，即可享受这份清新甘甜的美味啦！

小贴士：

1. 如果家中没有榨汁机，也可以使用搅拌机代替，但记得过滤掉果渣以获得更加细腻的口感。

2. 柠檬富含维C，但不宜过多摄入，建议控制在半个到一个之间。

3. 为了保持营养成分不被破坏，尽量现做现喝哦！

这款简单易学的柠檬苹果汁，既健康又美味，非常适合忙碌的工作日早晨或是周末下午茶时间。快动手试试看吧，给自己和家人带来一份自然的甜蜜与清爽！